ท่ามกลางความเครียดและความวิตกกังวล ไม่มีอะไรดีไปกว่าการได้พักผ่อนเพื่อสำรวจธรรมชาติรอบตัว มีพื้นที่ที่เงียบสงบและเขียวขจีรอให้ผู้โพสได้สำรวจอยู่เสมอ
สำหรับผู้โพสแล้ว ทัศนียภาพของธรรมชาตินั้นน่าประทับใจเสมอ มันสามารถเติมพลังให้จิตใจและเติมความสดชื่นให้กับวันเวลาของผู้โพสทุกครั้งที่ออกไปข้างนอก
ดูเหมือนว่าผู้โพสจะสามารถเชื่อมต่อกับธรรมชาติได้ในทุกย่างก้าว ต้นไม้สีเขียวที่ร่มรื่นทำให้ผู้โพสรู้สึกผ่อนคลาย และดอกไม้สวยๆ ก็สามารถทำให้วันของผู้โพสสดใสขึ้นได้
ในธรรมชาติ ผู้โพสสามารถสูดอากาศบริสุทธิ์และเพลิดเพลินกับวิวทิวทัศน์อันน่าทึ่ง
การได้ใช้เวลาท่ามกลางธรรมชาติเป็นเรื่องที่ดีมาก และเป็นเรื่องวิเศษมากที่ผู้โพสได้ดื่มด่ำกับความเงียบสงบของธรรมชาติ
ในธรรมชาติ นอกจากต้นไม้และดอกไม้แล้ว การได้ชมนกยังช่วยสร้างสมาธิให้ผู้โพสอีกด้วย ผู้โพสชอบเฝ้าดูท่าทางของนก ซึ่งทำให้ผู้โพสรู้จักรอและไม่ต้องรีบร้อนอะไร
ผู้โพสมีความสุขเมื่อดูนกและรู้สึกสบายใจเสมอๆ
